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无油牛肉丸

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Daniel_型男

减肥 瘦身也可以吃的哦～
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44克
102克
31克

922
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 500克
、
小葱 10克
、
淀粉 20克
、
蒜 30克
、
姜 20克(三片)
、
酱油 少许
、
鸡精 少许
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

肉馅一定要顺时针单方向搅拌。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-26

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