培根芦笋卷
培根脆香,芦笋多汁,一口下去有菜有肉,非常满足
6克
16克
4克
134
千卡
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步骤1/11
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芦笋洗净,去掉老根,一切为三段。培根也一切为三段
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步骤2/11
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锅中加入盐煮沸水,下芦笋焯水1分钟
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步骤3/11
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捞出沥干水放入容器
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步骤4/11
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加入盐和黑胡椒抓匀腌制10分钟
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步骤5/11
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将腌制好的芦笋用培根包裹好,用牙签固定
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步骤6/11
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依次做好放置备用
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步骤7/11
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起锅加入稍多的油
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步骤8/11
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下入芦笋,转中火煎2分钟
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步骤9/11
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然后翻面在煎2分钟,至双面金黄即可
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-25
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