荞麦面包
每天吃些粗粮对身体极有好处,可以均衡营养,补充膳食纤维,荞麦作为粗粮的一种,营养价值甚高,也很适合三高人群食用,荞麦粉可以做很多美食,我粗粮细作了一款甜面包,成品口感非常棒!出炉空口就吃了两个,暄软无比啊!
37克
19克
43克
463
千卡
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步骤1/15
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所用的荞麦粉
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步骤2/15
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除黄油外所有材料入面包桶搅拌成团后加入黄油继续揉,揉出结实的薄膜,我用面包机揉的,20分钟出膜,此面团比较粘手,很正常,千万不要觉得粘而增加面粉,开始粘,多揉一会,揉出膜就好些了
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步骤3/15
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揉好滚圆,比较粘,可沾少许手粉操作,也就是同款面粉来防粘
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步骤4/15
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直接分割成8等份,滚圆盖膜室温静置20-30分钟,没错,直接操作,我喜欢用一次发酵,比两次发酵出来的差不到哪里去,非常省事
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步骤5/15
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静置到时间后取一份擀长条
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步骤6/15
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翻过来,把一边压薄
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步骤7/15
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从上至下卷起,
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步骤8/15
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卷紧收口,两边也捏紧,整理成橄榄形
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步骤9/15
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分别摆入烤盘
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步骤10/15
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入烤箱或密闭空间发酵两倍大,
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步骤11/15
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发酵好后,取出装饰表面,我有些挤了卡仕达酱,有些刷蛋液撒了芝麻和杏仁片,这个随意
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步骤12/15
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入预热好的烤箱170度25分左右
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步骤13/15
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出炉
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步骤14/15
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特别软
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最后一步
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味道很棒,可以做热狗夹香肠或奶油做早餐包,很不错哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-25
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