鸡肉彩蔬烤串(平底锅版)
在开车出门就餐和在家自己研制美食这个二选一当中,我偏爱后者。居于魔都,随便挑选一个商区就餐,首先得开车出门,其次停车,之后点餐、等待上菜,吃完了还得去车库取车、开回家、爬楼,觉得真的是太费时间啦。于是,我钟情于在自家厨房造就美味,省心省力,而且吃完就可以葛优躺沙发,还有啥比这更惬意的呢?哈哈 想撸串,不想出门排队的,follow me
2克
27克
13克
169
千卡
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步骤1/11
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蔬菜切大丁,杏鲍菇用五星模具压出花型备用。秋葵切一厘米小段
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步骤2/11
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鸡胸肉用盐,料酒,生抽,老抽腌制半小时,待用
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步骤3/11
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蔬菜,肉,这样一次用竹签穿好
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步骤4/11
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撒黑胡椒粉在上面
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步骤5/11
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不粘锅上油,放入烤串开中火烤吧。
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步骤6/11
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慢慢烤,双面上色,烤熟
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步骤7/11
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成品1
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步骤8/11
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2
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步骤9/11
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3
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步骤10/11
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4
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最后一步
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特写
边做边吃,不要放凉了再吃哦
加点剁椒或者老干妈,刷一刷,不错
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-25
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