凉拌小竹笋的做法 点击查看大图

凉拌小竹笋

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苒澄

春天的季节时令蔬菜，可以外出踏春游玩时，顺带采摘些，比如蒿子（艾草）、蕨菜、香椿、春笋，都是餐桌上的美味。
营养分析 查看详情

6克
10克
20克

160
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
竹笋 1把，约300克
、
大蒜 3-4瓣
、
姜 小块
、
辣椒碎 适量，喜辣多放
、
辣椒粉 适量，喜辣多放
、
熟白芝麻 少许
、
盐 少许
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
鸡精 适量
、
芝麻油 适量
烹饪步骤
步骤4/15

  展开全部15个步骤

小贴士

调味料根据自己口味可以随意调整哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-24

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