香煎鸡肉
每天给猫宝宝买了鸡胸肉,他总是吃不完,就只能清蒸一半给他,另一半归我
12克
28克
38克
333
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡胸肉一块洗净
-
步骤2/11
点击查看大图
切成细条
-
步骤3/11
点击查看大图
加入料酒,生抽,白胡椒粉,大蒜粉,鸡蛋清,生粉进行腌制
-
步骤4/11
点击查看大图
莴笋和胡萝卜切丝,大蒜切块
-
步骤5/11
点击查看大图
热油煎制大蒜至金黄色
-
步骤6/11
点击查看大图
鸡胸肉也煎成金黄色
-
步骤7/11
点击查看大图
底油加入料汁儿熬成蜜汁
-
步骤8/11
点击查看大图
煎好的大蒜和鸡胸待用
-
步骤9/11
点击查看大图
莴笋丝焯水码盘
-
步骤10/11
点击查看大图
胡萝卜丝炒熟码盘
-
最后一步
点击查看大图
鸡胸肉码盘装饰,浇汁儿即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-24
香煎鸡肉的其他做法
-
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
-
减脂美食,香煎鸡胸肉
-
香煎鸡胸肉拌蔬果沙拉
-
一日轻食减脂餐: 杂粮沙拉 香煎鸡胸肉盖饭 酸奶碗
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#香煎鸡胸肉
-
#异域美味 烹饪中式年味#香煎鸡胸肉
香煎鸡肉的相关分类
香煎鸡肉的相关推荐
-
鸡肉
131433人看过 -
酸菜汆白肉
647209人看过 -
下酒必备!麻辣鸡丝
500162人看过 -
黑椒鸡肉
52653人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8238937人看过 -
#轻食季怎么吃#奥尔良鸡肉
115165人看过 -
#味达美年味小馆#新手也能做成功的酱牛肉!肉酥 筋软 味道香
822154人看过 -
莴笋炒肉
162163人看过 -
香煎鸡肉
63276人看过 -
#“酒”是要开心#鸡肉意粉
128072人看过 -
水煮鸡肉
200282人看过 -
葱香牛肉
705096人看过