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烧茄子

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舌尖居士
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17克
9克
41克

317
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
茄子 2个
、
糖 1小勺
、
生抽 1/2小勺
、
盐 1勺
、
油 1大勺
烹饪步骤
小贴士

1、茄子腌得越好出汤越多，出汤越多越省油也就越好吃。 2、因为是腌过的茄子所以不用再加盐了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-20

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