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狭鳕鱼瑶柱粥

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狭鳕鱼,来自阿拉斯加深海,富含人体所需的营养,以及对婴幼儿智力与视力发育起着重要作用的DHA。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质,它含有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。 狭鳕鱼瑶柱粥,味道鲜美,口感滑嫩,营养丰富,既能提高食欲,又能增加营养吸收,又是一道适宜一家大小食用的美味佳肴,特别适合1—4岁儿童。 这个粥我煮的比较稠,天气暖和起来了,孩子的运动量也逐渐增加,吃太稀一下就会饿了,所以煮的稠了点。
狭鳕鱼瑶柱粥的用料
狭鳕鱼瑶柱粥的做法
狭鳕鱼瑶柱粥的烹饪技巧


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发布于 2018-04-18

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