平底锅做【鲜奶米布】
这是一款简单易做的甜品，味道像小时候吃的奶糕，杠杠滴~ O(∩_∩)O
19克
20克
82克
474
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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将所有食材放入奶锅中
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步骤3/9
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中火煮至沸腾
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步骤4/9
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转最小火继续煮10分钟
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步骤5/9
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米饭变得透明
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步骤6/9
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牛奶变得浓稠，关火
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步骤7/9
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将米饭牛奶倒入料理机，搅拌1分钟打成糊状。
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步骤8/9
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米布非常浓稠
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最后一步
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可以直接食用，也可以搭配果酱、蜂蜜、巧克力酱~*^O^*
煮牛奶的时很容易溢出锅，所以不能盖盖子，也不能离开，要不停搅拌避免糊锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-13
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