是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

核桃仁拌木耳的做法

点击查看大图

核桃仁拌木耳

浏览 721829 · 收藏 377

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

核桃仁拌木耳，既补脑又开胃。两款主料都属于营养的领军人物，拌在一起非常爽口~

营养分析查看详情

30克
11克
27克

392
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～

食材清单加入采购清单

干木耳 10克

、

核桃仁 50克

、

香菜 3根

、

小米椒 2根

、

杭椒 1根

、

蒜末 4瓣

、

生抽 1勺

、

香醋 1勺

、

白糖 1小勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
木耳提前泡发好。锅中煮开水，将木耳焯水
步骤2/12 点击查看大图
捞出立刻防水冷开水中浸凉，凉透后，沥干水放入稍大的容器备用
步骤3/12 点击查看大图
小米椒，杭椒切成小段，大蒜拍碎切成末
步骤4/12 点击查看大图
香菜切成小段
步骤5/12 点击查看大图
热锅冷油，下核桃仁慢火炸出香味。捞出备用
步骤6/12 点击查看大图
原锅，在下入小米椒，杭椒，蒜末炒出香味。
步骤7/12 点击查看大图
将所有食材放入装有木耳的容器中。
步骤8/12 点击查看大图
加入生抽，香醋
步骤9/12 点击查看大图
白糖
步骤10/12 点击查看大图
最后撒上香菜段
步骤11/12 点击查看大图
搅拌均匀装盘即可~
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-12

换个做法

核桃仁拌木耳的相关分类

下酒菜快手菜减脂食谱粽子凉皮蒜蓉小龙虾更多

核桃仁拌木耳的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许