远离感冒 紫苏薄荷姜茶
天气多变，一不小心就容易感冒。一杯紫苏薄荷姜茶，让感冒远离您。薄荷能散发风热、清咽疏肝。生姜能散寒解表、温中和胃。红糖则能扶正益气。三者搭配非常适合容易感冒和感冒引起的流涕、喉咙痛的人士饮用。
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步骤1/7
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紫苏和薄荷分别用水浸泡10分钟，捞起
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步骤2/7
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生姜切片
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步骤3/7
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锅里注入650ml清水
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步骤4/7
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放入紫苏、薄荷和生姜
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步骤5/7
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大火烧开，转小火煮8分钟
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步骤6/7
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加入红糖煮2分钟，滤出汤汁即可
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最后一步
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远离流感～紫苏薄荷姜茶
1.材料份量：1-2人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-12
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