远离感冒 紫苏薄荷姜茶
天气多变，一不小心就容易感冒。一杯紫苏薄荷姜茶，让感冒远离您。薄荷能散发风热、清咽疏肝。生姜能散寒解表、温中和胃。红糖则能扶正益气。三者搭配非常适合容易感冒和感冒引起的流涕、喉咙痛的人士饮用。
-
步骤1/7
点击查看大图
紫苏和薄荷分别用水浸泡10分钟，捞起
-
步骤2/7
点击查看大图
生姜切片
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里注入650ml清水
-
步骤4/7
点击查看大图
放入紫苏、薄荷和生姜
-
步骤5/7
点击查看大图
大火烧开，转小火煮8分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
加入红糖煮2分钟，滤出汤汁即可
-
最后一步
点击查看大图
远离流感～紫苏薄荷姜茶
1.材料份量：1-2人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-12
紫苏薄荷姜茶的相关分类
紫苏薄荷姜茶的相关推荐
-
风寒感冒——紫苏汤
239235人看过 -
感冒就吃这道甜品，别再丢了，这是个宝，柑橘饼，瘦肉汤
87488人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11570726人看过 -
秋冬脾胃弱常易感冒，给家人做些营养又暖心的暖冬粥啊
242179人看过 -
#冬季滋补花样吃法#东北的神奇力量感冒吃黄桃罐头
269636人看过 -
感冒、发烧、咳嗽，饮食调理很关键，宝宝生病恢复快！
846976人看过 -
#我们约饭吧#富含维生素C，有助预防感冒-西蓝花炒牛柳
498828人看过 -
要想初春不感冒，这道糖水你要会啊！
382829人看过 -
家常豆腐
45808152人看过 -
感冒止咳神器~橘皮炖梨汤
397485人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
2996299人看过 -
正值感冒咳嗽高发期，提高宝宝免疫力很重要，这种食物要多吃！
376096人看过
