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多彩芹菜炒肉丝

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芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
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13克
43克
16克


354
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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烹饪步骤
步骤1/16

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小贴士

一直用大火爆炒,芹菜下去后快速翻炒即可出锅,可以保证芹菜的鲜嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-04-05

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