藜麦米燕麦米饭
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11克
82克
785克
3531
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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藜麦,燕麦米,大米1:1:1的比例,放水,焖米饭
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-04
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