菜蔬鸡肉丸子 白煮&油炸
12克
52克
16克
376
千卡
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步骤1/12
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鸡胸肉一块,洗净
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步骤2/12
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切成肉泥
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步骤3/12
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加入胡萝卜碎,和香菇碎
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步骤4/12
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加入一个鸡蛋
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步骤5/12
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加入适量盐,蚝油,酱油,鸡精,白胡椒粉调味
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步骤6/12
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装入裱花袋
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步骤7/12
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抖音爸爸教的方法
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步骤8/12
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挤在餐勺里,或者直接挤在锅里
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步骤9/12
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可以油炸
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步骤10/12
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油炸的直接吃也很好吃,可以冷冻起来放冰箱
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步骤11/12
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也可以清水煮
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最后一步
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焯个菠菜汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-03
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