减脂餐
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非常减脂!
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
圣女果
5-6颗
、
玉米粒
半碗
、
黑胡椒碎
少许
、
油醋汁
一包
、
鸡肉
50克
、
火龙果
半个
、
黄瓜
三分之一根
、
西蓝花
30克
、
胡萝卜
三分之一根
、
香蕉
一根
、
鸡蛋
一个
烹饪步骤
-
步骤1/1
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只有西蓝花肌肉胡萝卜水煮 其他直接切丁装盒!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-03
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