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抱子甘蓝炒金针菇(增智菜)

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油米姐姐

抱子甘蓝超级有营养，金针菇被誉为长智菜，这道菜做给孩子吃，再合适不过！
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1克
5克
12克

65
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
金针菇200克
、
抱子甘蓝5个
、
剁椒一小勺15克
、
盐适量
、
生抽5毫升
烹饪步骤
小贴士

金针菇被誉为增加智慧的食物，给孩子多吃哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-27

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