超简单快手菜—大蒜炒猪心
家里老人比较喜欢吃猪心,而且猪心有养心安神,镇惊的功效,最适合老人吃了。 猪心可煲汤,可炒,可蒸,全国各地有各式各样的做法,每一种口味都不同。 我们家里人比较喜欢炒着吃,炒着吃香,脆。 猪心做法简单。不需要过多的配料,材料,是家常菜中必须会的快手菜。
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步骤1/8
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猪心半个。
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步骤2/8
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蒜米切碎,大蒜切段,姜切片。
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步骤3/8
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猪心切薄片,(可放进冰箱冰一会,硬一些好切小块,薄片,薄片的猪心炒容易进味,容易熟)
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步骤4/8
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切好的猪心薄片加入姜片,料酒,白酒,盐,生粉腌制15分钟左右入味。
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步骤5/8
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冷水下锅,煮开后再煮1分钟把猪心盛出,汤汁倒掉。
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步骤6/8
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盛出。
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步骤7/8
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锅里放适量油,油稍微冒烟后,放入蒜米爆香后放入猪心小炒一会,(中火炒)加入一点耗油,再加一点盐,炒1分钟左右,稍微出香味放入切好的大蒜段,快速翻炒一会出锅。
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最后一步
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成品。
猪心炒着吃不宜炒的过久,炒的久的猪心会破坏营养价值,而且炒的久猪心会很硬,不好吃,很干,炒着猪心讲究就一个字,快。
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发布于 2018-03-26
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