苹果鲜橙水果茶
3克
3克
57克
249
千卡
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步骤1/6
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把鲜橙子削皮,果肉和果皮分开,把果肉切小块待用。
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步骤2/6
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把苹果切小块
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步骤3/6
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把切好的苹果块和橙子皮放进锅里加水煮半个钟,放凉待用。
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步骤4/6
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切柠檬片
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步骤5/6
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切小青柠檬片
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最后一步
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把切好的柠檬片、小青柠檬片、草莓粒放进容器里,再把鲜橙用料理机搅成橙子泥倒入容器里,最后再煮好放凉的苹果水放入瓶子里,再放蜂蜜一起搅拌均匀即可。
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发布于 2018-03-17
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