素炒绿豆苗
爽口,低脂!
0克
4克
22克
104
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
绿豆苗切除跟部。青红椒切丝,辣椒切断,大蒜切片。
-
步骤2/10
点击查看大图
倒入适量橄榄油(色拉油也行),油热倒入蒜,干辣椒炒香。
-
步骤3/10
点击查看大图
放入绿豆苗根部,青红椒。
-
步骤4/10
点击查看大图
翻炒至绿豆苗根部变软。
-
步骤5/10
点击查看大图
放入青蒜叶,继续翻炒几下。
-
步骤6/10
点击查看大图
再放入绿豆苗叶,继续翻炒至变软。
-
步骤7/10
点击查看大图
放入少许鸡精,
-
步骤8/10
点击查看大图
一小勺盐,耗油,翻炒均匀。可以出锅了!
-
步骤9/10
点击查看大图
低脂,减肥必备哦!
-
最后一步
点击查看大图
特别清爽的一道菜!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-17
素炒绿豆苗的其他做法
素炒绿豆苗的相关分类
素炒绿豆苗的相关推荐
-
豆苗
100936人看过 -
炒豆苗
21034人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#营养快手菜‖蒜香豆苗
381548人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1523023人看过 -
炒豆苗
22338人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
733124人看过 -
山东炒鸡
1473541人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
856612人看过 -
糖醋排骨
727047人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
860453人看过 -
辣椒炒肉
6430516人看过 -
清炒空心菜|超简单
691878人看过