蜂蜜金桔茶
金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。
1克
4克
154克
232
千卡
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步骤1/10
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金桔清洗干净,沥水
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步骤2/10
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切成片状,喜欢浓稠的可以再切细丝,去蒂,去籽,只是味道好点,如果用来止咳用可以不去籽
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步骤3/10
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取炖锅,把去籽后的金桔放进锅中,
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步骤4/10
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加入适量土冰糖
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步骤5/10
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加入适量水,然后没过金桔的表面
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步骤6/10
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大火烧开,小火炖煮,约半小时,其间要搅拌,防止粘底。
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步骤7/10
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浓稠度适中可关火,等凉温了,加入适量蜂蜜拌匀
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步骤8/10
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取一个无油无水的罐子,装上,倒放置冰箱可延长保存期
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步骤9/10
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色泽金黄,来个特写
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最后一步
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食用方法好多,选自己喜欢的
手工熬制,没有添加防腐剂,
放冰箱冷藏,并一个月内食完
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-15
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