简单美味的烤馍
朋友给了我两袋俄罗斯面粉，上网查了才搞清楚哪个是高筋和低筋粉，先做一个简单的白馍，没想到口感非常好！
18克
72克
485克
1977
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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把所有的材料放入面包机，启动和面程序，1:30分钟发酵结束后取出面团，分割成60克一个。
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步骤2/5
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将面团揉成圆球，从中间开始擀成圆形的面片，不能擀太薄！
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步骤3/5
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烤盘垫锡纸，全部擀完之后放入烤箱调到发酵程序，温度28度，发酵60分钟。
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步骤4/5
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发酵结束后，烤箱预热160度，放入发酵好的饼胚，大约烤20分钟即可，这个时间要看自己的烤箱温度，如果时间不够可以根据饼的程度再适当的加几分钟。
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最后一步
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这个黄色的就是高筋粉，蓝色的是低筋粉。
饼胚发酵结束后千万不能挪动，不然会影响它烤的时候的起发。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-15
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