干煸鸡翅中
干煸的技法让鸡翅变得松脆和香酥，这种技法也要仰仗中火的火力的塑造，不急不慢间将菜的品质提升了许多。
175克
103克
58克
2158
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/5
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将鸡翅中清洗干净，之后上花刀切出两道斜纹。
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步骤2/5
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调入盐（5g）、料酒用手抓匀，腌制大约10分钟左右。
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步骤3/5
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油坐火上，中火烧至六成热，下鸡翅中炸到金红色，捞出控油。
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步骤4/5
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锅中留底油，转小火，五成热时下入干辣椒、花椒、豆瓣酱爆香。
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最后一步
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之后放入鸡翅，调入鸡粉、剩余的盐、糖、辣椒粉、花椒油，中火煸炒到出香气、颜色深红。 出锅前撒入芝麻即可。
干煸菜肴的最大特点就是中火热油不断地煸炒，在物料被提前煎炸之后，锅中并不需要太多的油分，因此后面的烹饪主要是温度与时间的力度，中火、热油、较长时间的煸炒，让锅中的食材可以适当入味，质地也变得韧性十足。
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发布于 2018-03-14
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