松饼&椰汁西米露营养早餐，如何快速做出多种早餐的秘诀

浏览 56283 · 收藏 221

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

很多人觉得做早餐本身已经是很麻烦的事情了，如果要做出豪华的3样早餐，怎么也得花个1小时，累个半死来着。其实完全不用哦，掌握一些小技巧可以让你在早晨只花15分钟就能端出豪华的早餐。怎样合理分配时间，才是轻松的关键。【今日早餐MENU】热香松饼章鱼小香肠椰汁西米露

营养分析查看详情

47克
44克
62克

843
千卡

食材清单加入采购清单

松饼粉

、

牛奶

、

鸡蛋

、

小香肠

、

西米

、

椰子粉

、

牛奶

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
头天晚上的准备工作：调好松饼面糊：森永松饼粉+鸡蛋+牛奶，密封冷藏备用（冷藏后会变很浓稠，所以调面糊可以略稀一点）
步骤2/11 点击查看大图
面糊密封好，放入冰箱冷藏保存一夜，第二天早晨再做松饼。
步骤3/11 点击查看大图
水100CC+椰子粉3大匙先打匀。
步骤4/11 点击查看大图
然后将椰子水、牛奶500CC、糖2大匙、西米1大匙放入电饭煲预约，我用的煲汤模式（因为西米会膨胀的很厉害所以千万不要多放）（用椰浆也可以，椰浆和牛奶大约1:1或1:2）
步骤5/11 点击查看大图
小香肠取出移至冷藏解冻。
步骤6/11 点击查看大图
第二天早晨需要做的：松饼面糊取出用蛋抽搅拌至顺滑。
步骤7/11 点击查看大图
小香肠切花刀，
步骤8/11 点击查看大图
放入小锅加点水煮。（如果不怕油腻可以用油煎）
步骤9/11 点击查看大图
小火热锅几分钟，开始摊松饼啦！形状大小都随意哟。
步骤10/11 点击查看大图
装盘：松饼摆好，淋蜂蜜或枫糖浆；小香肠摆好；装好西米露。
最后一步点击查看大图
豪华早餐完成！只花了15分钟。

小贴士

【 T I P S 】松饼粉用任何品牌的都可以，我这里用了森永。如果想自己用面粉配松饼粉，可以回去看看我之前的食谱《美味的早餐小丑松饼》各家电饭煲不太一样，所以煲出西米露的浓稠也不太一样，如果太稠可以多加牛奶和水搅拌均匀继续加热一下。不要煲太多西米，会膨胀的非常厉害的。这里只用了1大匙15ML。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-14

换个做法