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平菇又有新吃法了!之开胃平菇

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平菇是人们很爱吃的一种菌类。它含有丰富的营养物质,干品蛋白含量为20%,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。其中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。 平菇的做法也有很多种,滑炒、酥炸、鱼香等,无论哪种做法都很好吃。不过这次我要换种口味,我把它做成酸辣口的,尝试一下它的另类打开方式。没想到味道超级棒,就米饭非常下饭呢!是一道非常好的节后解腻菜。
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小贴士

做这道菜平菇一定要淖熟。 喜欢吃辣的还可以再加入几个泡椒,味道更完美。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-03-09

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