食材丰富的生命精力汤
刚刚接触到精力汤的时候我并不是很喜欢这个闻到,可能是菜味比较重吧。后来我觉得开始喜欢上了,精力汤的味道是比较浓烈的。精力汤本身就是属于种类比较多,换句话说营养会比较全面一点。食材可以不是一次性的,每次用剩下的就放进冷冻室里冷冻起来,下次使用再取出来就可以了,这样也不需要加冰块,因为热的果蔬汁真的很难喝。不过是哪种精力汤,我觉得对排便都很有用,⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄
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步骤1/6
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准备好所有食材
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将生菜、苦瓜,芹菜、胡萝卜、葡萄洗净;橙子去皮切块
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步骤3/6
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苹果洗净切块
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步骤4/6
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将所有食材放入料理杯中,以软的在下原则,最后可以用苹果压一下。
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步骤5/6
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最后一步
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倒出即可饮用
1、精力汤做完之后可以尽快饮用
2、一次性准备的多余食材可以放入冰箱冷冻,需要时再取出
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-08
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