快手营养早餐~葱花鸡蛋煎饼
再忙也要好好吃早餐,但有时确实没那么多时间准备一顿早餐。那么这个鸡蛋煎饼就是很好的选择哦。材料多变,可以换成自己喜欢的东西。超级快手,10分钟就可以吃。搭配豆浆或牛奶,丰盛早餐就搞定咯。
9克
20克
40克
321
千卡
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步骤1/8
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将面粉放入盆中。
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步骤2/8
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打入一个鸡蛋。
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步骤3/8
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加入适量盐。
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步骤4/8
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加入虾皮,葱花。
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步骤5/8
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倒入清水,搅拌成较稀的面糊。
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步骤6/8
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热锅,加入适量食用油。
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步骤7/8
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将面糊倒入,煎至两面金黄即可,
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最后一步
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记得好好吃早餐哦
水分用量根据实际情况进行调节
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-08
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