豌豆玉米粥
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4克
33克
162克
779
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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豌豆玉米剥好备用
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步骤2/4
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大米用清水泡二十多分钟
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步骤3/4
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旺火烧开关至小火,熬至粘稠,加玉米豌豆,也就10分钟左右即可。
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最后一步
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成了
小贴士
鲜香味美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-07
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