番茄鱼
浓郁的番茄味是我心中的最佳调味料,也是家乡的味道。
7克
25克
20克
227
千卡
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步骤1/5
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将巴沙鱼片解冻放入料酒,姜腌制除去腥味。将其他想吃的材料备好。
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步骤2/5
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开水煮鱼片,1分钟后捞起放在碗里。
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步骤3/5
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放入橄榄油,将西红柿切丁,去皮与否都可以。可加入番茄酱调味变浓稠。
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步骤4/5
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将蔬菜豆腐和鱼等都放入锅中煮熟即可
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最后一步
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出锅后撒一些葱花味道更佳,配上米饭,完美!
西红柿多炒一会会更香哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-04
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