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素浇头面

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尖尖实验室

毛豆纤维含量丰富，对人体有好很大的好处。在之前，很多人都以为芹菜杆的纤维含量最高，其实毛豆才是当之无愧的第一名
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15克
14克
15克

230
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
浇头：
、
雪菜笋丝 1包
、
毛豆仁 100g
、
小米椒（选用） 2个
、
盐 1茶匙
、
面：
、
新鲜生面 适量
、
面汤：
、
生抽 2勺
、
老抽 1/2勺
、
白糖 1/4勺
、
猪油 1勺
烹饪步骤
小贴士

面条不要久煮过烂

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-04

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