酱烤鲈鱼
低油简单好吃
0克
2克
4克
48
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
鲈鱼处理干净,刨开腹部。葱 ,姜,黄酒,盐适量腌制六小时以上。
-
步骤2/7
点击查看大图
食材
-
步骤3/7
点击查看大图
根据自己的口味调制酱料,口味重的蒸鱼豉油多一些,口味淡的番茄酱占的比例大一些,加入黑胡椒搅拌均匀
-
步骤4/7
点击查看大图
均匀涂在鱼上
-
步骤5/7
点击查看大图
锡纸捏四角形成一个四方形,另取一张锡纸盖在上面四角捏住
-
步骤6/7
点击查看大图
烤箱预热200℃,烤制15分钟,之后取下上面锡纸在进烤箱烤制五分钟
-
最后一步
点击查看大图
最后可以淋上香油,上桌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-01
酱烤鲈鱼的其他做法
酱烤鲈鱼的相关分类
酱烤鲈鱼的相关推荐
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#老北京驴打滚
182644人看过 -
#袋福到万家#火爆全国的冰糖烤梨
159140人看过 -
春的味道简单好的的蒸菜
51469人看过 -
锡纸烤鲈鱼
330577人看过 -
口蘑酿虾滑
18329人看过 -
肉沫炒面【家常版本】
34367人看过 -
莜面栲栳栳
21501人看过 -
韩式烤肉#安佳佳倍容易圣诞季#
206349人看过 -
爆炒蛏子
14428936人看过 -
蒜香烤排骨:简单的腌制也美味
3812423人看过 -
看一遍就会的蒜蓉蒸生蚝
830557人看过 -
宝宝营养玉米汁
27417人看过