胡萝卜炖牛腩
这是一道家常的美食，主料是胡萝卜、牛腩。该道菜品通过将食材炖煮制作而成。胡萝卜和牛腩它们的蛋白质可以互补，使菜肴的蛋白质营养价值提高。
317克
182克
54克
3753
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
-
步骤1/12
点击查看大图
先把胡萝卜去皮洗净滚刀好
-
步骤2/12
点击查看大图
准备好大葱、姜、八角、香叶、干辣椒。
-
步骤3/12
点击查看大图
牛腩冷水下锅~加入姜片和花椒
-
步骤4/12
点击查看大图
开火煮沸焯去血水，用清水冲洗掉表面的浮沫~
-
步骤5/12
点击查看大图
锅里倒入适量的油，把姜、大葱等材料都加入爆炒出香味
-
步骤6/12
点击查看大图
然后加入牛腩翻炒~
-
步骤7/12
点击查看大图
加入2勺豆瓣酱、生抽~老抽上色翻炒均匀
-
步骤8/12
点击查看大图
再次加入胡萝卜炒匀~
-
步骤9/12
点击查看大图
倒入电炖锅里~加入适量的开水~
-
步骤10/12
点击查看大图
调高档炖至2小时左右
-
步骤11/12
点击查看大图
出锅前加入适量的盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
用电炖锅水不宜太多哦，因为这电炖锅耗水比较少。
我这次做的比较多，是留着第二天做面条吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-24
胡萝卜炖牛腩的相关分类
胡萝卜炖牛腩的相关推荐
-
#女神野餐记#土豆丝卷饼，真的很不错
148743人看过 -
《复工便当新主张》飘香下饭的肉沫豆腐
5079971人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1343098人看过 -
凉拌黄瓜
1228016人看过 -
烤箱烤鱼
276734人看过 -
白菜香菇素饺子做法
131330人看过 -
鸡蛋早餐饼
302791人看过 -
美味的家常菜～无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1137954人看过 -
#i上冬日 吃在e起#猪肉白菜饺子
159634人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
244938人看过 -
#一学就会快手菜# 清鲜微甜的猪肉白萝卜饺子
129155人看过 -
土豆烧茄子
72175人看过
