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炸猪排的做法

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炸猪排

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33克
76克
25克

699
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

猪里脊肉 300克

、

面粉适量

、

鸡蛋 1个

、

面包糠 3勺

、

盐 1/2小勺

、

胡椒粉 1/2小勺

、

淀粉适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备材料。里脊肉切片砸平扩大1.5倍左右（放胡椒粉盐）
步骤2/3 点击查看大图
先裹面粉之后鸡蛋最后面包糠
最后一步点击查看大图
搭配一些蔬菜或者沾孜然味道更佳

小贴士

肉最好提前一天砸好。胡椒粉和盐都放在里脊肉上砸匀即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-24

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