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清蒸鲍鱼

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榕啊啊啊啊啊啊

鲍鱼是名贵的海珍品之一，肉质细嫩，鲜而不腻；营养丰富，清而味浓，烧菜、调汤，妙味无穷。鲍鱼肉中含有鲜灵素I和鲍灵素Ⅱ，有较强的抑制癌细胞的作用。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲍鱼 10只
、
粉丝 1个
、
蒜 1头
、
葱 适量
、
酱油 适量
、
蚝油 适量
、
食用油 适量
、
小米椒 3个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-20

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