节后必备 健胃消食 去油降脂 大麦茉莉茶
春季,是调理脾胃的好季节,规律的作息、愉快的心情、坚持运动是最好的选择。但是过年在外亲朋好友经常聚餐、在家又经常熬夜上网玩游戏、打麻将,会导致脾胃功能不佳。在这个时候饮用花草茶也不失为一种好方法。大麦茉莉茶,健胃消食、去油降脂,简单冲泡就能喝,无论是奔波旅途中的您还是在家休闲的您,都非常适合饮用。
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千卡
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步骤1/5
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材料非常简单
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步骤2/5
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将大麦和干茉莉花放入壶或杯中
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倒入少许沸水
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步骤4/5
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加盖闷泡10分钟,滤出茶汁即可饮用
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最后一步
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健胃消食,去油降脂~大麦茉莉茶
1.喜欢喝甜的,可以在滤出茶汁后晾至温热时,调入少许蜂蜜饮用。
2.积食的儿童不宜饮用。
3.可反复浸泡6-7次。
4.材料份量:1-2人。
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发布于 2018-02-16
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