煎胖头鱼
27克
50克
16克
459
千卡
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步骤1/8
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胖头鱼横切一片
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步骤2/8
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腌制,配料全部用上,还有盐哦
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步骤3/8
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胡椒粉别忘了,
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步骤4/8
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热锅凉油,小火煎制
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步骤5/8
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煎
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步骤6/8
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翻面,腌制的汤汁淋到鱼身上
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步骤7/8
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蚝油,酱油别忘了
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最后一步
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七八分钟,如果汁干了,少许加水,最少七八分钟,因为肉片较厚,我给宝宝做的,如果喜欢干烧的,可略干些,撒些迷迭香和孜然粉,黑胡椒,味道更棒哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-12
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