感冒良方:蒜炒紫苏
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感冒了,吃了好多药都不见好!想想药食同医或许是最好的办法!紫苏可用于外感风寒,头疼鼻塞!
营养分析
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20克
3克
15克
247
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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新鲜紫苏叶洗净
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步骤2/3
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白醋、猪油,猪油渣适量
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最后一步
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油入锅至七分热放入蒜末炒香后,倒入紫苏翻炒两下,放入猪油渣和猪油,一勺盐翻炒几下后加入白醋,酱油、味精就可以出锅了
小贴士
紫苏可以生吃,故下锅后翻炒几下就可以出锅了,不要炒老了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-09
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