咖喱面包蟹
38克
24克
51克
544
千卡
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步骤1/9
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1. 将蟹洗净剥开去腮,用刀背敲碎蟹钳,蒜瓣、生姜、洋葱切成碎粒,土豆切小块。一道美味的料理最关键的就是食材。我是从京东生鲜上购买的海买进口熟冻英国面包蟹,产地是爱尔兰,体型较大,肉质丰满,而且蟹黄很多
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步骤2/9
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2. 倒入醋、料酒、生抽将蟹腌制15分钟
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步骤3/9
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3. 腌制好后捞出,倒入鸡蛋液混合一下,腌制的配料不要倒掉
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步骤4/9
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4. 锅热后倒入适量橄榄油,加热后倒入生姜、大蒜和洋葱,煸炒出香味后倒入碗里备用
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步骤5/9
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5. 锅内倒入黄油和橄榄油,加热至黄油完全融化
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步骤6/9
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6. 倒入混合了鸡蛋液的螃蟹,翻炒至蛋液凝固后倒入碗里备用
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步骤7/9
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7. 锅内倒入水和之前腌制螃蟹的调料煮开后,放入炒好的生姜大蒜洋葱末和咖喱块,用筷子搅拌至咖喱完全融化
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步骤8/9
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8. 倒入螃蟹和土豆块,盖上锅盖焖煮至汤汁变浓稠
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最后一步
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9. 倒入椰浆,煮至自己喜欢的浓稠度即可出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-09
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