钙菜汤
浏览 102573 · 收藏 407
将做法保存到手机
之前不知怎么吃,所以没有买过钙菜。可是喝了一次钙菜汤,就喜欢上了钙菜。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
钙菜要挑菜帮大的,菜叶多的反而不好吃。大的一颗就够,小的两颗。
-
步骤2/4
点击查看大图
洗干净后用手撕成小块。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内加水够一家三口的量,滴入两三滴油,备好的菜倒入凉水锅内盖好锅盖,大火烧开后转小火,中间不要揭盖,否则菜会变黄。
-
最后一步
点击查看大图
大约十多分钟一锅清香的蔬菜汤就好了,上桌前记得加少许盐,不加盐也可以。此汤适合老人和孩子,菜帮很嫩,入嘴即化。
小贴士
菜帮选大的,中间不揭锅盖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-01
换个做法
钙菜汤的相关分类
钙菜汤的相关推荐
-
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80249405人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48100650人看过 -
香菇红枣炖鸡汤
10124384人看过 -
珍珠菜汤
11803人看过 -
番茄牛肉汤
8913397人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15750345人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
225322人看过 -
8分钟高钙低脂虾仁裙带菜鸡蛋汤
15324人看过 -
南瓜饭
8687941人看过 -
秘制家庭酸辣粉
2584079人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉秋葵
1442674人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜(免油炸健康版)
33842284人看过