祛湿利器—薏仁水(快手版)
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众所周知 薏仁是祛湿利器 但是孕妇不可以食用哦~
营养分析
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12克
3克
14克
129
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
小贴士
冰糖可加可不加 爱吃甜的就加一些
如果想要薏仁开花的效果 用高压锅压一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-01
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