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家常白灼生菜

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yn高小疯

家里吃生菜并不多，这道菜却是家人都喜欢的一道菜。
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32克
7克
89克

660
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
生菜 2棵
、
大葱 一段
、
大蒜 一整头
、
耗油 一勺
、
鸡精 一勺
、
酱油 适量
、
花椒油 一勺
、
盐 一小勺（口轻的可以只放酱油）
、
花生油 适量
、
红薯淀粉 适量
、
水 半碗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-31

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