止咳、预防积食——水果糖葫芦 宝宝辅食食谱
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18个月以上,我做的时候除了预防积食的山楂,还用了VC丰富的草莓、止咳金桔、开胃的葡萄,颜值更高,口感更丰富哦。但是最好选择带果皮或水分少一些的,做起来更容易。 经过我3次的反复的实验,熬糖浆的技巧和方法,我很详细地总结给你了。但是一定要注意,加热的糖比开水温度高多了,所以操作的时候,要小心再小心呀。 看见宝宝小心翼翼地舔着糖葫芦外面的糖稀,满足的小样儿,真是啥都值了,绝对没白忙活! 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
营养分析
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3克
13克
226克
333
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
参考月龄:18个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:白砂糖150克、草莓5个、红番茄4个、黄番茄4个、山楂4个、葡萄5粒、金桔4个烹饪时间:30分钟难度分析:初级
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步骤2/16
先开始处理水果,把除了草莓以外的水果,全部放入大碗中,加入一勺盐,清洗干净。如果担心清洗不够彻底,可以用流动的水,反复再清洗几次。
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步骤3/16
草莓比较娇嫩,外皮容易受损,单独放入碗中清洗干净。
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2018-01-22
换个做法
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