芒果卷
水果烤着吃，大家有没有试过呢？不加任何添加剂，保留了水果原汁原味，完全是非常健康的零食！
1克
3克
37克
158
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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1、烤箱预热至80℃，准备两个烤盘，放上烤纸，同时芒果切小块，放入搅拌机中搅拌至顺滑。
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步骤2/4
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2、将搅拌好的芒果液均匀的摊在烤纸上，要薄薄的一层。
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步骤3/4
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3、放入烤箱烤3-4小时，看来底部有没有干燥，要还有点湿，就继续烘烤，直到完全干燥。
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最后一步
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4、烤好后取出，放凉后揭开，用剪刀或者刀子，切成长条，然后卷起。
这样就做好啦~同样的方法还可以做菠萝卷等其它水果卷哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-21
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