戈雅鱼汤蒸蛋(6个月以上宝宝,包含6个月的)
浏览 67712 · 收藏 350
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
把食材准备好,鱼汤要是凉的哦
-
步骤2/3
点击查看大图
鸡蛋打散,把鱼汤倒入鸡蛋液里,搅拌均匀,如果有沫沫,用勺子把上面的漂起的沫沫撇去,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,然后冷水蒸15分钟左右,先大火10分钟后五分钟中火蒸
-
最后一步
点击查看大图
蒸好后滴入少许香油,因为我家宝宝大了,所以在蒸之前加了点盐,蒸好后生抽加香油滴入里面的,很有味
小贴士
一周以下宝宝就不要加盐了,香油即可,一周以上可以加点盐,和后期的几滴生抽。
戈雅鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。调节渗透压,维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-20
换个做法
戈雅鱼汤蒸蛋(6个月以上宝宝,包含6个月的)的相关分类
戈雅鱼汤蒸蛋(6个月以上宝宝,包含6个月的)的相关推荐
-
胡萝卜泥(米糊)-满6个月
23490人看过 -
宝宝辅食(7个月)鱼泥蛋羹
75924人看过 -
超下饭的红烧茄子
132446415人看过 -
6个月龄补铁猪肝粉
16910人看过 -
鱼香茄子
49140509人看过 -
鱼香肉丝
6040246人看过 -
婴儿辅食之南瓜米糊
549428人看过 -
6个月婴儿奶香紫薯泥
45517人看过 -
土豆炖牛肉
21445988人看过 -
无糖宝宝蛋黄溶豆(6个月+)
26555人看过 -
牛奶番薯泥|吞食期食谱 5~6个月
255660人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16408669人看过