烤三文鱼头
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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酒可以用很多种,二锅头,清酒,白兰地,伏特加等等(边做边喝就是做饭的乐趣(^_^)
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步骤2/4
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鱼脑袋切半,姜末,盐,酒,进来一起揉一揉。残忍,人家都死了,脑袋被剁开,还要被腌~~半个小时
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步骤3/4
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烤吧!170度20分钟。200度10分钟。每个烤箱加热温度不一样,根据自己家烤箱调整,语文课代表提炼了一下中心思想:先烤熟,熟了再把外皮烤脆。
步骤4/4
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发布于 2018-01-19
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