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豆渣玉米饼

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提前泡了黄豆,早起榨了豆浆,剩下的豆渣与玉米面和在一起入锅中煎熟。一次做出来的量吃不完可以放冰箱冻起来,吃的时候热一下,搭配水果、牛奶,美味的一餐轻松搞定!
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15克
28克
40克


389
千卡

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小贴士

豆渣和玉米粉的比例约2:1

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-01-17

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