宝宝辅食仿真排骨
这道菜适合10月龄以上的宝宝哦 对于小一点月龄，咀嚼能力还不是很强的宝宝我们可以把肉馅和蔬菜用料理机搅打成泥状之后再做，就更易于咀嚼和消化了。同时这道菜种既有美味营养的肉类和蔬菜，又有可以当做主食来食用的土豆，是一道营养均衡的手指辅食。
24克
15克
20克
358
千卡
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步骤1/6
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准备好所有食材
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步骤2/6
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肉馅中加入适量姜粉，香菇粉调味，搅拌均匀
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步骤3/6
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将焯过水的西蓝花碎和胡萝卜碎加入肉馅中，加入少许淀粉搅拌均匀
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步骤4/6
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土豆切成1cm左右的土豆条
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步骤5/6
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取适量肉馅，团成肉球，再按压成肉饼，将土豆条包裹在里面，然后上锅蒸20-25分钟即可
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最后一步
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美味又营养的'排骨'就做好啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-12
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