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超级美味下饭的蚝油豆腐

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美美的厨房_

豆腐高蛋白，低脂肪，一直是我减肥时期吃得最多的一道菜，可能是受我的影响吧，仔仔从小也很喜欢豆腐，无意中在饭店吃到这道蚝油豆腐，非常喜欢这个口感呢，经过多次试验，终于在家里做出了这道制作简单，口感超棒的 微信：DoDo_nn 欢迎大家添加美美，一起交流各种美食食谱，祝大家吃好活好！
营养分析 查看详情

31克
14克
11克

368
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
豆腐 一块
、
蚝油 一大勺
、
葱花 一撮
、
油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-10

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