烤箱版烤羊排
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第一次做,花了三个多小时,过程中各种调味料,最后出来的味道不错哦! 更多分享,v: luoyingdanqueen
营养分析
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121克
184克
12克
1824
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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羊排放锅里煮熟,加姜片去腥
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步骤2/4
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加入调好的酱汁,用锡纸包好,放烤箱烤,上下火200度。烤三十分钟后,拿出来倒掉汁水,继续烤30分钟。
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步骤3/4
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最后把表面的锡纸去掉,继续烤到
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最后一步
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两面都要烤哦,途中不停涂酱汁
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-06
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