明目养肝枸杞茶
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补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳
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这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备枸杞，机萃壶
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步骤2/4
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壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）
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步骤3/4
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取8g枸杞放入萃取斗，萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关
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最后一步
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约一分钟左右，一杯养生枸杞茶饮就萃取完成了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-03
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